紫微在疾厄宮的人身體底子其實不差。紫微是帝星，在疾厄宮代表體質有一定的「底氣」。問題出在精神壓力——紫微的人什麼都想管、什麼都要做到最好、面子上絕對不能輸。長期下來最先受影響的是脾胃。

有個客戶紫微在疾厄宮，是個部門主管。每天午飯時間都在開會，三餐不規律，胃痛了兩年也不去看醫生——因為他覺得「請假看醫生」會讓下屬覺得他不行。你看，連生病都要顧面子。

養生重點

紫微屬土，脾胃是弱點。加上社交應酬多、飲食不規律，消化系統長期超負荷。另外心血管方面也要留意——壓力大加上不運動，到中年以後風險會上來。

最有效的養生方式不是吃什麼補品，是學會放手。不是每件事都需要你做主，適當把責任分出去，身體自然就鬆下來了。