體質分類

疾厄宮主星屬金（武曲七殺）→體質偏硬朗但呼吸系統弱。屬水（太陰破軍）→體質偏寒但腎臟泌尿要注意。屬火（廉貞）→體質偏熱但心血管和皮膚要注意。屬土（天府天梁）→脾胃是重點。屬木（貪狼天機）→肝膽和神經系統。

養生核心

知道自己的弱點在哪裡→針對性養生。不需要什麼都補——你的盤說脾胃弱，就重點養脾胃；說腎水不足，就重點補腎。精準養生比盲目養生有效十倍。